🔥 主教练 · 于远伟
执教履历 & 理念
重庆铜梁龙主教练于远伟（Yu Yuanwei），中国足坛少壮派代表。2023年末接过铜梁龙教鞭，迅速打造出“稳守反击+高位压迫”的战术体系。球员时代曾效力山东泰山、重庆力帆，拥有深厚的防守功底。2024赛季带领铜梁龙获得中甲第四名，距离冲超区仅3分；2025赛季更被球迷誉为“冲超头号热门”。
于指导注重年轻球员培养，激活了铜梁龙青训出品向余望、李镇全等新星。其标志性的三中卫阵型（3-4-2-1）让球队失球数位列中甲前三少。场下他亲和力十足，经常在赛后发布会详解战术，深受重庆球迷喜爱。
防守反击
高压逼抢
青年军
三中卫体系
📋 2025赛季数据
- 场次 28
- 胜利 16
- 平局 7
- 失利 5
- 进球/失球 48/22
🧠 战术板 · 铜梁龙之魂
3-4-2-1 弹性阵型
三中卫提供防守硬度，两名翼卫往返能力极强。双前腰与中锋形成局部人数优势，是铜梁龙破密集防守的利器。
定位球杀招
于远伟专门聘请定位球教练，本赛季通过定位球打入12球，占比高达25%。角球战术变化多端，中卫争顶能力出色。
教练组分工
助理教练张浩、体能教练王鹏、技术分析师李想。于远伟每周组织队内战术研讨会，数据驱动决策。
❓ 关于重庆铜梁龙主教练 · 热门问答
于远伟以务实、铁血、重视防守著称。他偏爱三中卫体系，强调阵型紧凑和攻守转换速度。同时非常信任年轻球员，2025赛季铜梁龙U23球员出场时间位列中甲第二。球迷评价：“于指导让铜梁龙变成一块硬骨头。”
于远伟曾担任山东泰山U19主教练，并带领球队获得青超冠军。之后在重庆两江竞技担任助理教练，积累了丰富的职业队经验。2023年底正式成为重庆铜梁龙主教练，这是他首次独立执教中甲一线队。
目前铜梁龙排名中甲第三，与第二名仅差2分。在于远伟的调教下，球队主场战绩彪炳（11胜3平1负），且近期签下强力外援。媒体普遍认为铜梁龙是冲超最大热门之一，于指导的临场指挥将是关键。
据俱乐部官方消息，于远伟与重庆铜梁龙签约至2027年底，包含冲超自动续约条款。管理层对其执教能力非常认可，球迷也期待他成为球队的“弗格森式”主帅。
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- # “于指导让铜梁龙有了强队气质”
- # “临场换人果断，有里皮范儿”
- # “青训+成绩两手抓，重庆足球希望”